身の回りの物を活かしましょう


~~~~~~~<ご訪問有難うございます>~~~~~~


 8月後半、暑い日が続いていましたが、暦の上で立秋を過ぎ、


朝夕の気温が下がり涼しさを感じています。


市では毎年、お盆の時期に、港祭り“14日(火)踊り・15日、(水)花火”


が行われます。両日とも西口周辺から港側へ多数の人で大混雑でした。


 試みに、身の回りを点検してみましょう。


「机の引き出しに、使わなくなったボールペンや備品が散乱している」


「古い書類が整理されずに、キャビネットに放置されている」などは、


よくある光景です。このように、物を活用することなく、


捨て置いたままにしておくことを「物を死蔵する」といいます。


 物は人と同じように生きています。人が他者から無視されることに


耐えられないように、物もまた、使われず放置されたままの状態は、


耐えがたい疎外感を感じているかもしれません。


「物を大切にする」とは、その機能を働かせ、活用することです。


「明日も元で明るい一日でありますように」


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身の回りの物を活かしましょう

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# by sogabe-1941 | 2018-08-20 09:41 | Trackback | Comments(0)

地域の温かさを育みましょう

~~~~~~~<ご訪問有難うございます>~~~~~~

 8月も中旬、連日の猛暑日がまだ続いています。

お盆休みで故郷に帰省されている人も多いと思います。

14日(火)44回やっ災もっさい踊り大会

15日(水)77回木更津港まつり花火が楽しみです。

先週、2年ぶりに会社の同僚とお逢いしましたが、

元気に様々な方面で活動しています。

大変喜ばしい事と思います。健康がなによりだと思います。

 昨今では近隣同士の交流が減り、

地域のつながりの希薄さが指摘されるようになりました。

隣の住人の顔すら分からないと言う人もいるでしょう。

地域住民のつながりを日頃から持つことは、

地震や災害などの不測の事態が生じた場合の備えともなるでしょう。

ご近所同士の声掛けから、「見守られている、つながっている」と

いう安心感が生まれ、地域の結束力も強くなります。

 近隣の人とすれ違った際には先手で挨拶をしたり、

地域の清掃活動に参加などして、自分から積極的に働きかけて、

温もりある地域を築きましょう。


「明日も元気で明るい一日でありますように」

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# by sogabe-1941 | 2018-08-13 14:21 | Trackback | Comments(0)

確認を徹底しましょう

~~~~~~~<ご訪問有難うございます>~~~~~~

8月に入っても連日猛暑日が続いています。

6日は、広島市は被爆73年となる「原爆の日」を迎えました。

蒸し暑い中、地域の「納涼ひろば」が無事に終わり、

少しホットしています。

パソコンを始めたばかりの頃は、文章に誤字脱字が多くありました。

それ以外にも、メールに添付するファイルを忘れたり、

文字の変換を間違えたまま相手に送ってしまったこともありました。

そこで、送信ボタンを押す前に、一度見直すことを心がけたのです。

実際に行ってみると、文字やデータのチェックだけでなく、

相手にわかりやすい文章になっているかどうかも意識するようになりました。

「明日も元気で明るい一日でありますように」


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# by sogabe-1941 | 2018-08-06 10:27 | Trackback | Comments(0)

物の歴史に関心を向けてみましょう

~~~~~~~<ご訪問有難うございます>~~~~~~

<8月の運勢>

”無駄遣いを抑えて蓄えること。人の話は素直に正しい姿勢で

 聞くことで、信用を得る。足元をしっかり固めて時期を待て”

8月に入っても、連日猛暑日が続いて身体がなぜかだるいです。

今日は、グランドゴルフ練習日ですが、猛暑の為、

プレーを、4回~2回に短縮しました。

グランドゴルフ練習後、暑気払いを11時~実施しました。

21名の参加があって、様々な話とカラオケを熱唱し大いに盛り上がりました。

少しは、嫌な事を吹き飛ばし疲労回復に役立ったかな?

 ゆかたは元来、湯上り着や寝間きといった略式着でした。

江戸時代頃に、夏祭りや花火鑑賞などの外出着として

定着していったとされています。

 長い年月を超えて、夏の風物詩として愛されてきたゆかたは、

日本の民族衣装ともいえるでしょう。


改めて伝統的の衣類の良さを再認識しましょう。

「明日も元気で明るい一日でありますように」

 「中央公民館」が「スパークルシティー・6階」へ移動


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# by sogabe-1941 | 2018-08-01 17:46 | Trackback | Comments(0)

朝を有効に活用しましょう

~~~~~~~<ご訪問有難うございます>~~~~~~

連日猛暑日が続き、観測史上初めての地域が多いと報道されています。

朝から風もなく蒸し暑く、今日も猛暑の天気予報で高齢者には厳しい暑さです。

朝早く起きることは、時間にゆとりができる、学習や仕事に集中できる、

体内時計が
整うことにより正しい生活リズムが生まれるなどの効果が

あるようです。


しかし、夜型生活に慣れてしまっている人は、早起きに挑戦しても、

その効果を体感できないままに以前の生活に戻ってしまう人も多いようです。

気持ち良く目覚めるコツは、

①目的や目標を定めて無理のない計画を立てるころ、

②ダラダラと夜を過ごさないこと、

③寝床でのスマホ操作などは睡眠を誘う脳内ホルモンの分泌を妨げるので控えること、

④就寝時に起床時間を決めること、

⑤目が覚めたらサッと起きること、⑥朝のルーティンを作ること、

⑥朝の時間を楽しむこと、などが挙げられます。

小さいことの積み重ねが自己成長への近道です。

「明日も元気で明るい一日でありますように」

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# by sogabe-1941 | 2018-07-23 11:55 | Trackback | Comments(0)